Ilustrace: János Huszti

Neumím mluvit s lidmi

To, jak přemýšlíme sami o sobě, ovlivňuje i naše vztahy.

14:06
Olga Lošťáková

Olga Lošťáková
Psycholožka

3. 3. 2023

„Když se ocitnu ve společnosti kolegů, přátel nebo rodiny, nedokážu komunikovat,“ napsala nám do redakce čtenářka Kateřina. „Každý povídá nějaké příhody nebo historky a já se nedokážu zapojit. V lepším případě se zasměju a přidám nějakou neutrální poznámku. V horším případě řeknu něco nevhodného – snažím se být vtipná, ale je to buď hloupé, drzé nebo urážlivé. Nebo se se mnou ve společnosti nikdo nebaví a sedím nebo postávám někde na kraji. To si pak připadám hrozně trapně a stydím se za sebe.“

Každý z nás vypráví svůj životní příběh. Ať druhým v běžných rozhovorech, při vzájemném poznávání se, na terapii, nebo sám sobě, když uvažuje nad svým minulým, současným i budoucím životem. Naše velké i malé příběhy nebývají souhrnem faktů, ale ukazují spíše, jak jednotlivé události skládáme, integrujeme, dodáváme jim význam. Příběhy vyjadřují naši identitu. Všimněte si, jaká slova při představení svého příběhu používáte. Slova mají svoji energii, jsou spojená s emocemi.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Nespravedlnost v práci

Míň peněz, horší podmínky, neférové hodnocení. Jak se bránit?

11 min

Důvěřuj procesu

Změna se děje, i když není vidět. Mnohdy pomůže nechat věci jít jejich cestou.

16 min

Nemůžu tě mít

Vídáme se, jsme kamarádi. Nebo cítím něco víc? Jenže druhý už vztah má.

14 min

Vnitřní scénáře

Nebuď důležitý. Takovou zprávu si můžeme odnést z dětství do života. Jak se jí zbavit?

14 min

Osobní maják

Když víme, na čem nám záleží, naše cesta není vždy snadná. Má ale smysl.

8 min

3. 3. 2023

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.